Предлагаю выполнить комплекс лимфодренажной гимнастики, которая поможет организму очиститься от шлаков, токсинов и отеков.Выполнять ежедневно утром на голодный желудок, освобождённый кишечник и пустой мочевой пузырь. Занимайтесь лфк каждый день и будьте здоровы!
Видео по теме :
ЛФК на Яндекс.Дзен https://zen.yandex.ru/id/61ef90b25154197e85473c73
ЛФК на Rutube https://rutube.ru/channel/24100650/
ЛФК в Вконтакте (vk.com) https://vk.com/public211207448
