МОЙ ОПЫТ // ЧЕЛЕНДЖ НА КАРАНТИНЕ
Я не тренер, просто делюсь своим опытом
🔹ХУДЫЕ НОГИ за 7 ДНЕЙ https://youtu.be/x82KbI03b5A
🔹ДИЕТИЧЕСКИЙ ВЛОГ https://youtu.be/-zAM0N4TRYY
Музыка:
Фоновая музыка с сайта https://player.epidemicsound.com
Упражнения для начинающих худеть. Подтяжка кожи при похудении в домашних условиях.
Легкие упражнения для возрастных дам, желающих похудеть, без больших нагрузок.
Этот комплекс поможет обрести тонкую талию и плоский живот всего за 7 минуты в день!
Китайский фитнес для похудения живота, включает в себя китайскую тренировку для похудения