Ляйсан Утяшева – Тренировка для похудения



Ляйсан Утяшева и ее тренировка для похудения в домашних условиях – это 5 упражнений на все тело. Зарядка по утрам или круговая тренировка на все тело (2-3 круга) – выбирайте формат по вашему вкусу. В любом случае, если регулярно заниматься 3–4 раза в неделю, ваше тело будет стройным и в тонусе. Домашняя тренировка – вам не понадобится никакое специальное оборудование. Подписывайтесь на канал «Спортшик», чтобы не пропустить тренировки со звездами!

#SportChic #ЛяйсанУтяшева #тренировка

Социальные сети SportChic:
Читайте нас на: https://sportchic.ru
телеграм https://t.me/sportchic

Для сотрудничества: info@sportchic.ru

source

Поделиться с друзьями
Полезность статьи
( Пока оценок нет )
Диета рядом
Добавить комментарий

6 − 3 =

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: