Фитнес с ребенком стоит выполнять каждой маме, которая хочет привести себя в форму после родов. Комплексную тренировку для красивого тела мама может выполнять дома с малышом, весело и полезно проводя время.
Она занимает совсем мало времени! 😉
❗ Перед началом тренировок должно пройти минимум 1,5 после естественных родов и минимум 3 месяца после Кесарева сечения. В любом случае начинать занятия лучше после разрешения твоего лечащего врача.
Тренер 👉 Дарья Иванова — cертифицированный тренер по фитнесу для беременных и совместным занятиям матери и ребенка https://www.instagram.com/ivanovadashenka/
Создатель проекта “Fitness with Baby” https://www.instagram.com/fitness_with_baby/
===============
✅ ПОДПИШИСЬ на YouTube-канал Huggies Club http://bit.ly/SubHuggies
===============
Смотрите другие интересные ВИДЕО ДЛЯ МАМ И БЕРЕМЕННЫХ:
— 10 способов как уложить ребенка спать | Психолог МАРИНА РОМАНЕНКО — https://youtu.be/iXPvgte3Zpg
— Упражнения для проработки ягодиц и пресса. Восстановление после родов — https://youtu.be/oGizmfuxC2s
— Кривошея у ребенка: признаки, симптомы, профилактика кривошеи — https://youtu.be/cOwIXEuwVp0
— Оксана Кобелецкая Odessa Five. Мама чудесных пятерняшек и их сестры Алисы | Супермамы — https://youtu.be/yAcLxNOXD6o
— Предвестники родов. Когда пора ехать в роддом. Что взять в роддом | Беременность и роды — https://youtu.be/F7jS9E3CNCo
===============
Рубрики HUGGIES CLUB:
👉 Советы акушера — влог по беременности — https://goo.gl/xpwRPA
😍 Советы детского психолога Марины Романенко — https://goo.gl/ZrSBdj
👉 Фитнес-тренировки после родов — https://goo.gl/6CAEaK
🍎 Полезные рецепты для детей, беременных и кормящих https://goo.gl/M1Xf7o
👉 Комплекс для беременных — https://goo.gl/ENoize
——
Присоединяйся к нам в соц. сетях
— Facebook — https://www.facebook.com/huggies.ua/
— Instagram — https://www.instagram.com/huggies.ua/
Huggies в Украине — https://www.huggies.ua/
Магазин Huggies — https://shop.huggies.ua/
——
Вам пригодится:
— Для новорожденных — https://shop.huggies.ua/rus/svitmam-shop/for-newborns.html?utm_source=youtube&utm_medium=srs&utm_campaign=1_training
— Салфетки для новорожденных — https://shop.huggies.ua/rus/svitmam-shop/wet-wipes.html?age=36&utm_source=youtube&utm_medium=srs&utm_campaign=1_training
Huggies Club — это сообщество для молодых и будущих мам. На этом канале наши ведущие и эксперты делятся своим опытом, знаниями и советами, чтобы беременность, роды и воспитание деток приносили вам радость.
#восстановлениепослеродов #фитнеспослеродов #фитнессребенком #послеродов #huggiesclub #huggies #фитнес #длямам #хаггис #тренировкидома
source
