КАК ПОХУДЕТЬ 12-ЛЕТНЕМУ МАЛЬЧИКУ //Фитнес для детей -Детский фитнес
Упражнения С ГАНТЕЛЯМИ (выполняет Саша Никифоров) : https://youtu.be/Hn9B6WJRIDM
Тренировка ДЛЯ МАЛЬЧИКОВ-ПОДРОСТКОВ (выполняет Костя Латышев и папа Сергей) : https://youtu.be/RuNiAF6rY94
Комплексная тренировка («Новогодняя», выполняют Саша и Андрей Никифоровы) : https://youtu.be/60xRmkGM7CU
